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Patrones de Juego de palabras: Estos son patrones que se utilizan para desafiar las creencias y suposiciones de las personas.

La calibración es el proceso de usar la conciencia sensorial para notar y medir cambios en el estado de otra persona. Esto puede incluir cambios en su lenguaje corporal, respiración, expresiones faciales, tono de voz e incluso en sus pensamientos y sentimientos.

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Gira la palanca muy rápido de modo que el extremo de la mano derecha ahora vaya a la mano izquierda y viceversa. Y mira el disco. Notarás que la dirección en que se mueve se ha invertido.

Negociación Efectiva: La PNL se utiliza en la negociación para influir en la toma de decisiones de manera favorable.

Es importante mencionar que estas técnicas deben ser realizadas por profesionales capacitados en PNL y psicología para garantizar su eficacia y seguridad en el tratamiento de la ansiedad.

 A continuación, 8 estrategias transformadoras de la check here PNL recogidas por la psicóloga Jazmín Zambrano en su libro PNL para todos

El modelado es una técnica que consiste en observar y aprender de las personas que tienen habilidades o comportamientos que deseas adquirir. Puedes aplicar el modelado estudiando a personas exitosas en tu campo y adoptando sus estrategias y actitudes.

Conocer el canal sensitivo de la persona ayudará a tener un mayor autoconocimiento y también para mejorar las relaciones personales.

Con esta técnica no necesitas batallar contra esos pensamientos o emociones sino que simplemente entrenas a tu cerebro para responder de una manera diferente generando una nueva línea de pensamiento o emoción.

El uso ético de los comandos encubiertos en PNL es un tema de discussion. Algunas personas creen que pueden usarse para el bien, como para ayudar a las personas a cambiar sus creencias negativas o para motivarlos a tomar medidas. Otros creen que pueden usarse para el mal, como manipular a las personas o aprovecharse de ellas.

Esto puede ayudarnos a cambiar nuestra respuesta emocional al recuerdo y dejar de lado las emociones negativas como el miedo, la ira y la culpa.

Los que requieren de un compañero de juego. Representan para ambas partes una oportunidad para disfrutar y aprender en conjunto.

El estado: El estado es el estado interno que desea asociar con el disparador. Esto podría ser un sentimiento, un pensamiento o un comportamiento.